07 Απρίλιος 2020

RSS Facebook Twitter

ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Ο δρόμος προς το νεανικό δέρμα είναι στρωμένος με... πορτοκάλια και σπανάκι!

Η σύγχρονη ιατρική διατηρεί μια άποψη του 19ου αιώνα όσον αφορά μολυσματικές ασθένειες. Πολλές από τις μεγάλες ιογενείς και βακτηριακές ασθένειες (πολιομυελίτιδα, διφθερίτιδα, πνευμονία, φυματίωση, ελονοσία, λέπρα και τέτανος) αντιμετωπίζονται ακριβώς όπως ήταν στις αρχές του 20ου αιώνα: ως θανατηφόρες και σε μεγάλο βαθμό ανίατες ασθένειες.

Η χρήση τελείας στα μηνύματα που ανταλλάζουμε μέσω chat αποτελεί ένδειξη ψυχασθένειας, αποκαλύπτει νέα έρευνα του Binghamton University.
Όταν κάποιος χρησιμοποιεί τελεία στο τέλος μονολεκτικών μηνυμάτων ή ανολοκλήρωτων προτάσεων, όπως «στείλε να δω.», «lol.», «ναι αμέ.», είναι πολύ πιθανό να είναι ψεύτης ή, ακόμα χειρότερα, ψυχασθενής, υποστηρίζουν οι ερευνητές.

Οι καυγάδες και οι εντάσεις που αντιμετωπίζει ένα ζευγάρι μέσα στο γάμο του δημιουργούν σοβαρά προβλήματα στην υγεία των γυναικών.

Οι αρχαίες επιστήμες της υγείας Ayurvedic δεν αποδεικνύουν μόνο την ύπαρξη των ψυχοσωματικών ασθενειών, αλλά και παρουσιάζουν έναν κατάλογο ειδικών ασθενειών που προκαλούνται από συγκεκριμένα γνωρίσματα του χαρακτήρα κάθε ανθρώπου.

Αποτελούν το απαραίτητο συμπλήρωμα της στοματικής φροντίδας, καθώς συνδυάζουν την αντιμικροβιακή δράση με τη φρεσκάδα της αναπνοής.

Tα γλυκά που περιέχουν ζάχαρη, δηλαδή απλό υδατάνθρακα, ανεβάζουν και μάλιστα απότομα τις τιμές του σακχάρου στο αίμα.

Εάν έχετε αυξημένο σάκχαρο ή βρίσκεστε στο στάδιο του προδιαβήτη, θα πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί με τα γλυκά, ειδικά την περίοδο των Χριστουγέννων που οι πειρασμοί είναι άφθονοι.


Αυτό δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να ξεχάσετε δια παντός τη γλυκιά γεύση, ούτε να αρνείστε κάθε προσφορά στα γιορτινά τραπέζια.


Αν βρεθείτε σε μια ειδική περίσταση και θέλετε να φάτε ένα γλυκό, αλλά δεν υπάρχουν γλυκά με άλλες γλυκαντικές ουσίες, μπορείτε να φάτε λίγο από το γλυκό που υπάρχει στο τραπέζι.

Το σημαντικό είναι να φάτε μία λογική ποσότητα και να περιοριστείτε σε μία το πολύ δύο ημέρες.
Μην παρασυρθείτε δηλαδή και καταναλώνετε κάθε μέρα γλυκά σε όλη της διάρκεια της εορταστικής περιόδου!


Τι γλυκό να προτιμήσω

Τα παραδοσιακά μελομακάρονα είναι η καλύτερη επιλογή που μπορείτε να κάνετε. Αν και έχουν πάνω κάτω τις ίδιες θερμίδες με τους κουραμπιέδες είναι πιο υγιεινή επιλογή, λόγω του ελαιολάδου, του μελιού και των καρυδιών που περιέχουν.

Αντίθετα οι κουραμπιέδες έχουν πολύ βούτυρο και ζάχαρη και δεν ενδείκνυνται για την περίπτωσή σας.
 

Επειδή το ήπαρ είναι το κύριο αποτοξινωτικό όργανο, καθορίζει την υγεία των υπόλοιπων οργάνων και του αίματος.

Ο βελονισμός είναι μια αρχαία θεραπεία από την Κίνα, η οποία θεωρείται εξαιρετικά αποτελεσματική στην αντιμετώπιση των πόνων της πλάτης.

Μερικοί άνθρωποι είναι γενετικά προδιατεθειμένοι να εκδηλώσουν παράτολμες και παρορμητικές συμπεριφορές όταν πίνουν έστω και μικρές ποσότητες αλκοόλ, αναφέρουν επιστήμονες από τη Φινλανδία.